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[2日目:ー0.5kg]グローバルダイエットのスリムトップスで成功なるか!?

2012.05.09.02:30

グローバルダイエットのスリムトップスでダイエットをはじめてから2日が経過しました。

今のところ体重は、ー0.5kgです。
昨日との差はー0.1kgですが減っているので嬉しいです。

今日もジムでヨガのレッスンを受けます。
今日も昼と夜の置き換え頑張ります。



■今日の体重
 61.6kg
(スタート時:62.1kg)

■今日の体脂肪
 33.2%
 (スタート時:32.1%)



☆✵☆✵☆✵☆✵☆✵☆✵☆✵☆✵☆✵☆✵☆✵☆✵
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こんにちは(^O^)/

2012.05.09.18:09

スリムトップス、すごく気になる。
実は去年2カ月で6kg体重が増えて、そのままなんです。

でも、運動もしていないので、これだけに頼ってやせようっていうのは、虫がよすぎますよね(>_<)

でも、後でチェックしてみよ(^^ゞ

まぁさん

2012.05.10.03:51

スリムトップスいいと思います。
実は大学生のときに一ヶ月で5kg痩せたことがあります^^
その時は踏み台昇降なども1日15分ほどやっていました。

私はまず運動はせずに1週間はこれだけで様子を見てみます。
あれもこれもやっちゃうと挫折しちゃうので><;

一緒にダイエット頑張りましょ~♥


> スリムトップス、すごく気になる。
> 実は去年2カ月で6kg体重が増えて、そのままなんです。
>
> でも、運動もしていないので、これだけに頼ってやせようっていうのは、虫がよすぎますよね(>_<)
>
> でも、後でチェックしてみよ(^^ゞ
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