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【21日目:ー2.2kg】スリムトップス(グローバルダイエット)で痩せた(成功体験談)

2012.05.28.06:15

グローバルダイエットのスリムトップスでダイエットをはじめてから21日が経過しました。

今のところ体重は、ー2.2kgです。

昨日から比較するとー0.5kgでした。


今日になって体重ががくんと落ちていてびっくりしました。
昨日運動をたくさんしたおかげでしょうか?

すごく不思議です。

後、体脂肪が一気に増えていたのも気になります。
体がすごくむくんでいるからかもしれません。

どちらにしても念願の50kg台なので嬉しいです。
この調子でダイエットを頑張りたいと思います!


■今日の体重
 59.9kg
(スタート時:62.1kg)

■今日の体脂肪
 34.0%
 (スタート時:32.1%)

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ありがとうございます。ブログ村置き換えダイエット部門で第1位になりました。
参加して1週間たたないのでびっくりしています。
みなさん本当にありがとうございます。



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theme : おいしく食べてダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

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おはようございます!

2012.05.28.09:57

50㎏台おめでとうございます!
体脂肪率は運動したあとで少し上がりやすくなっているだけではないでしょうか^^
運動した後はむくみますよね。
2、3日すればきっと反映されてくると思います!


ブログランキング1位おめでとうございます!!!パチパチ
しろねこさんのブログを読んでいつもわたしもダイエット頑張ろうという気持ちと高めています!
ブログの更新楽しみにしている一人として、ずっと応援してますね^^

もよさん

2012.05.28.20:35

ありがとうございます><
50kg台久しぶりなので嬉しいです^^
運動したあとは体脂肪率上がるんですね。
なるほど!
マッサージをするなどしてむくみをとりたいと思います♪


> 50㎏台おめでとうございます!
> 体脂肪率は運動したあとで少し上がりやすくなっているだけではないでしょうか^^
> 運動した後はむくみますよね。
> 2、3日すればきっと反映されてくると思います!
>
>
> ブログランキング1位おめでとうございます!!!パチパチ
> しろねこさんのブログを読んでいつもわたしもダイエット頑張ろうという気持ちと高めています!
> ブログの更新楽しみにしている一人として、ずっと応援してますね^^
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