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【35日目:-3.3kg】マイクロダイエットで痩せた!(効果・体験談)

2012.06.14.05:02

グローバルダイエットのスリムトップスでダイエットをはじめてから35日、マイクロダイエットをはじめてから8日が経過しました。

今のところ体重は、ー3.3kgです。

昨日から比較するとー0.7kgでした。

ここに来て一気に体重が落ちていてびっくりしています。
痩せやすい期間に入ったということでしょうか。。。

このあと体重が増えないか不安です><;
昨日はモスも食べたのに。。。

マイクロダイエットのおかげでしょうか。
食物繊維がたっぷり入っていたりしてお通じがいいことも原因の1つかもしれません。

ただ、体脂肪があがっているのが気になります。
体がむくんでいるような気がします。

マッサージをしてむくみ対策をしてみたいと思います。


■今日の体重
 58.8kg
(スタート時:62.1kg)

■今日の体脂肪
 34.0%
 (スタート時:32.1%)

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