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今日の体重(マイクロダイエット週末お休みしてました)

2012.06.18.07:19

週末はマイクロダイエットをお休みしてしまいました。


今日の体重は、59.5kg。
金曜日と比較すると+0.5kgでした。
やっぱり増えていましたね。。。

2日間もダイエットをお休みするとかなり体重が増えますね・・;;
昨日は夜中にカレー屋さんに友達と行ってしまいましたし><;

今週は夜のマイクロダイエット置き換えを厳守して体重が増えないように頑張りたいと思います。


■今日の体重
 59.5kg
(スタート時:62.1kg)

■今日の体脂肪
 32.3%
 (スタート時:32.1%)

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おはよう!

2012.06.18.08:58

同じですっ!

今日からまた頑張ろうね(*^_^*)

pakuchiku さん

2012.06.18.10:47

はい!

今日から頑張りましょ~!

> 同じですっ!
>
> 今日からまた頑張ろうね(*^_^*)
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