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【2日目:-1.6kg】マイクロダイエットで痩せる

2012.06.29.04:46

マイクロダイエットを再開してから2日が経過しました。体重の変動はなんと、
昨日と比較して、-0.5kg。

せっかく体重が落ちてきているのですが、今日の夜飲み会があるので不安です;;
お昼ご飯をマイクロダイエットに置き換えることでなんとか頑張ってみたいと思います。

恐ろしいことに飲み会会場はパスタ屋さん><;
明日も夜外食をするので、この二日間は、朝・昼を気を引き締めていかないといけませんね。



■今日の体重
58.4kg
(スタート時:60.0kg)

■今日の体脂肪
32.9%
(スタート時:32.7%)










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genre : ヘルス・ダイエット

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おはよう~

2012.06.29.05:45

すごいね、一気に体重ダウンですね!

この調子で頑張って(*^_^*)

パスタ屋さんで飲み会は誘惑が多すぎるよね><

No title

2012.06.29.08:07

いつも、有難うございます。

今日は来客がありバタバタするので、取り急ぎ応援だけで失礼致します♪

ポチ☆☆

No title

2012.06.29.08:31

しろねこさん
ダイエット なかなか大変ですね
私も挑戦しているのですが
本の少しずつしか減りません
お互いがんばりましょう

No title

2012.06.29.13:47

まずはお野菜から食べるとか
食べる順番で少しは違うかも?
お喋りして、いっぱい笑ってカロリー消費♪
大丈夫、しっかり楽しんで来てください。
楽しんだ後、気をつければ、ね。

No title

2012.06.29.18:21

やはりダイエットって
厳しいですね・・

ティーライフ さん

2012.06.30.00:16

いつもポチありがとうございます。
嬉しいです♪

> いつも、有難うございます。
>
> 今日は来客がありバタバタするので、取り急ぎ応援だけで失礼致します♪
>
> ポチ☆☆

ryuji_s1 さん

2012.06.30.00:16

はい^^ありがとうございます。
一緒にお互い頑張りましょ~☆ミ

> しろねこさん
> ダイエット なかなか大変ですね
> 私も挑戦しているのですが
> 本の少しずつしか減りません
> お互いがんばりましょう

puffpuff さん

2012.06.30.00:19

がっつり食べてきました;;
明日気をつけます。。。

ふぅ。。食べた食べた;;

> まずはお野菜から食べるとか
> 食べる順番で少しは違うかも?
> お喋りして、いっぱい笑ってカロリー消費♪
> 大丈夫、しっかり楽しんで来てください。
> 楽しんだ後、気をつければ、ね。

tamirin さん

2012.06.30.00:23

はい><
ダイエットは厳しいです;;

> やはりダイエットって
> 厳しいですね・・
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Author:しろねこ
はじめまして。しろねこです。
ダイエット頑張って、CanCamに載ってるような服を着るのが夢です♪
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