スポンサーサイト

--.--.--.--:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

【4日目】マイクロダイエットでダイエットを成功させる!!

2012.07.01.20:56

土曜日のダイエットお休みデーをはさんで、今日は夜マイクロダイエットに置き換えをしました。

お昼ご飯は・・・

大戸屋のホッケ定食でした。

今日はヘルシーにいきましたよ~。この2日間暴飲暴食でしたので、自制しました。
本当はとんかつが食べたかったのですが(´;ω;`)


相方が食べたのは、鶏肉の定食。一口もらいましたが、美味しかったです。


夜ごはんはマイクロダイエットのストロベリー味でした。イチゴのつぶつぶが美味しい~~~!!


金・土の暴飲暴食があるので明日の朝の体重測定が怖いですが、今日マイクロダイエットをしたので少しはマシになったはずです。

今日は運動もしました。ジムでダンスのレッスンを45分とウォーキングを1時間しました。


明日もダイエット頑張ります^^


関連記事

theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

No title

2012.07.02.01:23

こんばんは
ダイエットをしていると、とんかつとか脂っこい物が食べたくなりますよね(笑)
でも、ホッケ定食も美味しそうですね


No title

2012.07.02.01:40

大戸屋さんはヘルシーで良いですよね。
大きなホッケですね~
美味しそう♪

私も土日、食べすぎました、、、、反省。
ウェイトがえらいこと増えちゃった。
リセットせねば。
ポチ☆☆

No title

2012.07.02.01:51

ホッケかぁ。美味しそう!
そういえば関東時代は よくホッケ売ってたけど 九州では まず見ないなぁ。。

ガブリエル さん

2012.07.02.07:48

そうなんです~。
ダイエットをしてると脂っこいものが食べたくなるんですよね。。。
ホッケは美味しかったです^^

> こんばんは
> ダイエットをしていると、とんかつとか脂っこい物が食べたくなりますよね(笑)
> でも、ホッケ定食も美味しそうですね

ティーライフ さん

2012.07.02.07:49

> 大戸屋さんはヘルシーで良いですよね。
ホッケめっちゃ美味しかったです^^

土日私も食べ過ぎちゃいました!
今日からリセットにかかります~~~~><

> 大きなホッケですね~
> 美味しそう♪
>
> 私も土日、食べすぎました、、、、反省。
> ウェイトがえらいこと増えちゃった。
> リセットせねば。
> ポチ☆☆

ゆずぽん さん

2012.07.02.07:50

九州ホッケないんですか!?
びっくりしました。
美味しいのに!!
言ってくださったら送りますよ~~~。

> ホッケかぁ。美味しそう!
> そういえば関東時代は よくホッケ売ってたけど 九州では まず見ないなぁ。。
カテゴリ
フリーエリア
太陽光発電
プロフィール

しろねこ

Author:しろねこ
はじめまして。しろねこです。
ダイエット頑張って、CanCamに載ってるような服を着るのが夢です♪
マイクロダイエットを使ってダイエット中です。

相互リンク大募集中★★

検索フォーム
相互リンク募集中★
当サイトはリンクフリーです。 また、相互リンク募集してます。 以下の事項を記載の上ご連絡ください☆彡 1、サイト名 2、アドレス 3、サイトの説明

Designed by Shibata

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ポチッとお願いします☆彡

FC2Blog Ranking

月別アーカイブ
最新記事
訪問ありがとうございます。
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

Twitter

shironeko < > Reload

RSSリンクの表示
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。