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【5日目:-1.2kg】マイクロダイエットで痩せる

2012.07.03.05:27

マイクロダイエットを再開してから5日が経過しました。体重の変動は、
前回計測日と比較して、ー0.0kg。
停滞期でしょうか。体重が落ちていません。後、体がとてもむくんでいる気がします。夜寝る前に飲み物を飲んだことが原因と考えられます。

そぉいえば昨日友達のエステに行ってきました。そこで私は水を溜め込みやすい体質だと言われました。水を溜め込みやすい体質の人は「腎臓」を温めるといいらしいんです。ホッカイロでも買ってきて温めようかな。

今日も運動にマイクロダイエットに頑張ります♪



■今日の体重
58.8kg
(スタート時:60.0kg)

■今日の体脂肪
31.1%
(スタート時:32.7%)


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