【１日目：ー０．７kg】グローバルのスリムトップスで痩せる。

グローバルダイエットのスリムトップスでダイエットをはじめて
１日が経過しました。
結果はー０．７kg！
嬉しいです。

初日は痩せるものなのかもしれませんねー。

以下今日食べたものです。


朝：トムヤンクンスープ
　　レトルトでしたが、酸味がたまらなく美味しかったです。



朝：カロリーメイト
　　カロリーメイトのもさもさした感じがとても好きです＾＾
　　おやつみたいですよねー。


昼：タッパイ弁当（タイ風焼きそば）
　　これはあんまり美味しくなかったんです・・・。
　　残念；；
　　次は違うお弁当を買います＞＜；
　　でも生春巻きが入っていたのは嬉しかったです。


夜：スリムトップスのスパイシーカレースープ
　　カレーポタージュって感じでとても美味しかったです。
　　冬は寒いのでやっぱりスープは温まりますね＾＾♪

明日もダイエット頑張ろ～っと(*ﾟ▽ﾟ*)


【今日の体重】
５６．３kg（開始：５７．０kg）

【今日の体脂肪】
３１．６％（開始：３１．８％）






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