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今日からまたダイエットはじめます！
2014.08.21.12:42
今日からまたダイエットはじめます。
ダイエット休んでいるうちに体重はむくむく増えました(＞人＜;)
運動は時間がないので、まずは食事からダイエット取り組みます！
そんな今日の食事は、
朝
ナッツ少し
ミルク一杯
昼
アナ雪のポテトサラダ
かにかま
夜はダイエットシェイクの予定
今日から頑張るぞー！
今日の朝の体重
67.1kg
ダイエット休んでいるうちに体重はむくむく増えました(＞人＜;)
運動は時間がないので、まずは食事からダイエット取り組みます！
そんな今日の食事は、
朝
ナッツ少し
ミルク一杯
昼
アナ雪のポテトサラダ
かにかま
夜はダイエットシェイクの予定
今日から頑張るぞー！
今日の朝の体重
67.1kg
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