スポンサーサイト

--.--.--.--:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

3日で0.6kgマイナス

2012.04.09.11:11

diet①



4月6日(金)に体重を測定したところ、
3日前から0.6kg落ちていました!

嬉しいです。

行なったことは、ジムで毎日2~4時間運動することと
炭水化物を抜いて高タンパク質な食事をしたことです。

やっぱり結果がでると楽しくなります。
この調子で頑張ります。

土日旅行でダイエットをお休みするので、月曜日からまた
ダイエット再開して痩せます!





関連記事

theme : 一人暮らしを楽しむ
genre : 独身・フリー

trackback


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

まとめteみた.【3日で0.6kgマイナス】

2012.04.09.11:31

4月6日(金)に体重を測定したところ、3日前から0.6kg落ちていました!嬉しいです。行なったことは、ジ子で頑張ります。土日旅行でダイエットをお休みするので、月曜日からまたダイ

comment

Secret

カテゴリ
フリーエリア
太陽光発電
プロフィール

しろねこ

Author:しろねこ
はじめまして。しろねこです。
ダイエット頑張って、CanCamに載ってるような服を着るのが夢です♪
マイクロダイエットを使ってダイエット中です。

相互リンク大募集中★★

検索フォーム
相互リンク募集中★
当サイトはリンクフリーです。 また、相互リンク募集してます。 以下の事項を記載の上ご連絡ください☆彡 1、サイト名 2、アドレス 3、サイトの説明

Designed by Shibata

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ポチッとお願いします☆彡

FC2Blog Ranking

月別アーカイブ
最新記事
訪問ありがとうございます。
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

Twitter

shironeko < > Reload

RSSリンクの表示
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。